Dieta przy nietolerancji laktozy

Masz wzdęcia, nękają Cię biegunki, czujesz charakterystyczne „przelewanie” w jamie brzusznej, a po mleku czy przetworach mlecznych zwykle jest Ci niedobrze? Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że cierpi na nietolerancję laktozy – i w ich przypadku teoria, że picie mleka jest zdrowe zupełnie się nie sprawdza. Jak rozpoznać nietolerancję laktozy i co dalej robić, […]

Read More

Jesienna chandra czy depresja? – czyli kiedy zacząć się martwić

Jesień jest okresem, kiedy wszystko powoli umiera – zmiana temperatury na niższą, mroźniejszy wiatr, spadające liście, odlatujące ptaki i ogólnie rzecz biorąc coraz większa szaro-burość sprawiają, że i nastrój człowieka wyraźnie się pogarsza. Podobna sytuacja – choć rzadziej – pojawia się na początku wiosny. Słynna, jesienna chandra to jednak nie to samo co depresja – […]

Read More

Wiata garażowa alternatywą dla garażu – sprawdź, czy warto

Takie rozwiązanie jest nie tylko tańsze od klasycznego garażu murowanego czy drewnianego, ale także dobrze potrafi go zastąpić. Właściciel samochodu nie musi się martwić o niekorzystne czynniki atmosferyczne jak deszcz, grad, śnieg czy promienie UV. Co więcej, taka konstrukcja umożliwia parkowanie pojazdu bez konieczności garażowania – w ten sposób auto pozostaje w ciągłej dyspozycji. Konstrukcja […]

Read More

Mniejsza liczba podatników na pełnej księgowości w 2017 roku

Pełna księgowość jest jednym ze sposobów ewidencjonowania przychodów i kosztów ich uzyskania dla osób prowadzących pozarolniczą działalność gospodarczą oraz dla spółek. W odróżnieniu od tzw. małej księgowości, prowadzenie ksiąg rachunkowych jest zwykle mocno skomplikowane. Od 1 stycznia 2017 roku zwiększy się grono podatników zobligowanych do uproszczonej księgowości. Dlaczego? Aktualne limity przychodów Obecnie pełna księgowość jest […]

Read More

Twarda woda zdrowia nie doda

Wiele osób ma w domu twardą wodę – narzekamy na nią i mnóstwo spraw komentujemy zdaniem „to przez twardą wodę”, choć mało osób tak naprawdę wie, o co dokładnie chodzi. Na co wpływa twardość wody i w jaki sposób można ją zmiękczać? Co w ogóle oznacza ten termin? Twarda woda – czyli jaka? Laik słyszał […]

Read More

Szkło we wnętrzach – najnowsze trendy

Szkło jest wdzięcznym materiałem budowlanym i wykończeniowym. Stosowane jest nie tylko do drzwi i okien czy dużych przeszkleń w budynkach biurowych, ale i do wykańczania wnętrz mieszkalnych. Prezentuje się elegancko, szykownie i ultra nowocześnie. Świetnie pasuje do minimalistycznie zaprojektowanych wnętrz. Jak może być wykorzystywane zgodnie z najnowszymi trendami? Chłodny element o szerokiej gamie zastosowań Szkło […]

Read More